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初心者でもすぐできる糖質コントロール方法をご紹介！糖質をコントロールするだけで体には嬉しいメリットがたくさんあります！
この記事では糖質をコントロールするメリットだけでなく、糖質を正しくコントロールする方法・注意点までわかりやすく紹介します。...
フードデリバリーだけじゃない！自分へのご褒美になるおうちご飯とは？自分や家族のために毎日自炊していると、休憩したくなるときはありませんか？そんなときは手間なくご飯を食べれるフードデリバリーを利用している方もいるはずです。しかし、忙しい人も多く、健康志向も高まる現代で「栄養価の高い料理を食べたい」、「時短ですぐに健康的な料理を食べたい」という方もいますよね。そこで、本記事では、フードデリバリーだけじゃない、新しいお家ご飯のスタイルを紹介します。...
食3.0
「食3.0」新たな食事スタイル世界の中でも「食」のクオリティが高い日本でどのような進化を遂げてきたのか、時短で健康な食事を追求した「食3.0」とはなにかを、これまでの時代背景を踏まえて解説しています。...
「食3.0」が「今」求められている「食3.0」がなぜ「今」求められているのかを3つの背景に分けて説明します。この記事を見れば、現代の「食」に関する課題の変化と「食3.0」の必要性についての理解が深まります。...
健康基礎知識
糖質ゼロ / 糖質オフビール おすすめ14種をご紹介‼︎糖質ゼロビールの数が増えており、気になっている方も多いのではないでしょうか？糖質ゼロビールや糖質オフビールの違いやどんな基準で商品を選べばよいのかも気になりますよね。
そこで今回は、糖質ゼロ・糖質オフビールの違いやおすすめの商品を紹介。糖質以外のカロリーやアルコール分などにも注目して各商品の特徴を解説します。
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糖質制限中に揚げ物は食べてOK？それともNG？本記事では、糖質制限中に揚げ物を食べてよいのか？という疑問にお答えしています！結論、糖質を控えている方でも、工夫すれば揚げ物も楽しめます！...
GOFOOD調査
2021年「食事とダイエット」トレンドまとめ調査 低糖質・高タンパク質の食事を、冷凍の状態で提供するフードデリバリーサービス「GOFOOD(ゴーフード)」を運営するゴーフード株式...
夏本番！「ダイエットと食事」に関する最新調査【2022年】フードデリバリーサービス「GOFOOD(ゴーフード)」を運営するゴーフード株式会社は、2022年の夏における「ダイエットと食事」に関するアンケート調査を500名に実施いたしました。...
